Polina Gagarina: qhov siab, qhov hnyav, hnub nyoog. Nthuav qhov tseeb txog Polina Gagarina

2024 Tus sau: Leah Sherlock | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 05:37

Cov tub ntxhais hluas Lavxias teb sab pop singer Polina Gagarina tau nto npe ua tsaug rau TV yeeb yam "Star Factory". Thaum lub sijhawm koom nrog, nws tsuas yog 16 xyoo. Polina Gagarina qhov siab thiab qhov hnyav yog 164 cm thiab 57-58 kg. Cov ntsuas no suav hais tias yog nruab nrab.

Polina Gagarina: biography, qhov siab, hnyav

Polina siv thawj xyoo ntawm nws lub neej tsis yog nyob rau hauv Russia, tab sis nyob rau hauv tim Nkij teb chaws, qhov chaw uas nws niam, ib tug ua las voos, ua hauj lwm nyob rau hauv lub Alsos ballet. Xyoo 1993, leej txiv ntawm tsev neeg tuag, leej niam thiab tus ntxhais tuaj rau Russia, thiab rov qab mus rau tib lub xyoo. Nyob rau hauv tim Nkij teb chaws, tus ntxhais mus rau qib 1 ntawm ib lub tsev kawm ntawv nyob rau hauv Athens, rau lub caij ntuj sov so nws tuaj rau nws pog nyob rau hauv Saratov thiab, tom qab ntau xav thiab ntxias, tseem nyob nrog nws nyob rau hauv Russia. Nws yog tus pog uas tau cuv npe rau nws tus ntxhais xeeb ntxwv hauv tsev kawm suab paj nruag.

Polina niam tsiv mus rau Moscow tom qab ua tiav daim ntawv cog lus thiab coj nws tus ntxhais nrog nws.

Xyoo 2003, tus ntxhais tau tswj hwm hauv TV "Star Factory-2". Tau ua ob peb zaj nkauj solo, nws tam sim ntawd tau txais koob meej thiab kev hlub ntawm cov neeg tuaj saib, hauvthaum kawg los ua tus yeej ntawm qhov project.

Hauv xyoo 2005, Polina tau koom nrog New Wave song contest, tau thib 3. Tom qab ntawd nyob rau hauv lub TV yeeb yam ntawm Ukraine "Tib neeg lub hnub qub" coj 2nd qhov chaw. Nws kuj yog tus koom nrog hauv TV yeeb yam The Phantom of the Opera.

2007 yog lub xyoo tshiab rau tus neeg hu nkauj hauv txhua qhov kev nkag siab: nws thawj album tau tso tawm, nws tau sib yuav thiab muaj menyuam. Kev sib yuav poob ob xyoos tom qab.

Nyob rau hauv 2008, nyob rau hauv ib tug duet nrog Irina Dubtsova, tus ntxhais kaw zaj nkauj "Rau leej twg? Vim li cas?" Nkauj kho siab heev.

Nyob rau xyoo 2010, qhov thib ob album tau tso tawm, uas qhia txog tus kheej lub neej ntawm tus neeg hu nkauj.

Kuv tau yuag ntau thaum cev xeeb tub, tab sis tom qab yug me nyuam kuv tswj kom poob phaus

Tom qab qhov kawg ntawm TV project "Star Factory-2", tus hluas nkauj tau coj nws tus kheej lub neej thiab kev kawm. Lub sijhawm no, nws ploj ntawm cov ntxaij vab tshaus thiab xyaum tsis tshwm sim hauv lub hnub qub party. Qee lub sij hawm, cov duab tau tshwm sim hauv Is Taws Nem, uas pom tau tias qhov siab thiab qhov hnyav ntawm Polina Gagarina nyob deb ntawm qhov kev lees paub feem ntau - nws tau txais ntau phaus ntxiv.

Rov qab mus rau theem loj, tus neeg hu nkauj ua qhov yeej tiag, nws poob hnyav thiab hloov pauv tag nrho. Raws li Polina Gagarina nws tus kheej koom nrog cov kiv cua, qhov siab, qhov hnyav, qhov ntsuas tsis yog qhov tseem ceeb hauv lub neej, tab sis tam sim no nws txaus siab rau nws lub cev. Kev hloov sab nraud tau muab rau Polina nyuaj heev. Nyob rau hauv yuav luag rau lub hlis, nws tswj kom poob 40 kg ntawm qhov hnyav tshaj. Qhov kev rov ua dua tshiab no ua rau cov poj niam nyiam thiab noj zaub mov zoo heev. Thiabcoob leej xav paub tias qhov ua tau zoo li cas lawm.

Polina Gagarina qhov siab thiab qhov hnyav yeej tsis zoo tagnrho. Tab sis tib lub sij hawm, nws tsis hnyav heev los yog rog dhau.

Polina Gagarina. Qhov siab / qhov hnyav - zoo heev piv

Thaum cev xeeb tub, tshaib plab tas li tsim txom tus ntxhais. "Kuv ib txwm xav tau ib yam dab tsi rog, qab zib thiab calorie ntau ntau," Polina Gagarina qhia rau cov neeg sau xov xwm. Qhov siab, qhov hnyav thaum lub sijhawm ntawd tsis xav ntau rau tus ntxhais.

Tam sim tom qab yug nws tus tub, Polina pib txwv nws tus kheej hauv zaub mov. Nws tau mob siab rau nws lub siab nyiam thiab rub nws tus kheej ua ke, vim tias nws yog qhov tsim nyog kom tshem tawm cov rog uas ntxub cov deposits. Tsis tas li ntawd, tus neeg hu nkauj tau tswj kom tso cov khoom qab zib thiab cov khoom noj rog tau yooj yim. Thawj lub lim tiam tom qab yug me nyuam, nws tsuas noj celery kua zaub. Tom qab ntawd nws hloov mus rau mono-diets, uas yog, nws noj tsuas yog ib qho khoom ib hnub. Thawj hnub - mov dawb, thib ob - nqaij qaib mis, ntawm peb - zaub thiab kua zaub los ntawm lawv.

Nws cov nkhaus txawm zoo dua ua ntej cev xeeb tub. Tom qab ntawd, Polina hloov mus rau kev noj zaub mov kom zoo thiab noj zaub mov kom zoo.

Kev kawm ntawm Moscow Art Theatre pab kuv poob phaus

Tus ntxhais tsis tau tso nws txoj kev kawm hauv tsev kawm ua yeeb yam, nws tau mus kawm txawm tias thaum kawg ntawm cev xeeb tub thiab tom qab yug menyuam ob lub lis piam tom qab nws tuaj kawm. Nyob rau hauv lub tsev kawm ntawv studio, mus kawm fencing thiab ua yeeb yam chav kawm yog yuav tsum tau. Yog li ntawd, lub cev hnyavload.

Los ntawm txoj kev, nws nyob ntawm Moscow Art Theatre uas tus neeg hu nkauj ntsib nws txiv ntawm nws tus menyuam. Polina kawm tiav rau lub Rau Hli 2010 nrog kev qhuas.

Gagarina txoj kev noj zaub mov zoo li cas?

Txij li thaum Polina Gagarina nruj me ntsis txwv nws tus kheej hauv cov zaub mov, qhov siab, qhov hnyav tuaj rau qhov sib piv. Tab sis vim muaj kev txwv zoo li no, tau kawg, kev noj qab haus huv ntawm tus neeg hu nkauj tau cuam tshuam. Vim li no, cov kua mis thiaj ploj mus, thiab tus ntxhais tsis pub niam mis rau menyuam.

Tom qab ntawd Polina txiav txim siab los tsim nws tus kheej cov zaub mov, haum rau nws txoj haujlwm niaj hnub, uas tuaj yeem ua raws li lub sijhawm ntev. Thiab qhov tseem ceeb tshaj - tsis muaj teeb meem rau kev noj qab haus huv.

Polina Gagarina noj 4 zaug hauv ib hnub, noj mov kawg - tsis pub dhau 18 teev. Nws npaj cov zaub mov noj tsuas yog nrog txoj kev kho cua sov maj mam, ntxiv cov roj tsawg tshaj plaws. Nws tsis tso cai rau nws tus kheej noj txhua yam ntawm pickles, uas muaj ntau ntawm cov rooj festive thiab kev sib raug zoo. Tsis txhob noj ntau dhau yog li koj tsis tas yuav hlawv calories nyuaj rau hnub tom qab.

Gagarina txoj kev noj haus

"Nws zoo dua rau kev noj zaub mov kom zoo dua li zaum ntawm kev noj zaub mov nruj thiab txwv koj tus kheej hauv txhua yam," Polina Gagarina hais. Qhov siab, qhov hnyav yuav zoo li qub yog tias koj ua raws qee cov qauv kev noj haus yooj yim:

• Tsis suav cov rog, kib, zaub mov ceev, khoom qab zib thiab pastries, dej cawv los ntawm kev noj haus.
• Koj tuaj yeem noj nqaij ntshiv thiab ntses, txhua yam zaub mov, txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv hmab txiv ntoo thiab zaubkua txiv.
• noj zaub mov txhua hnub yuav tsum muab faib ua pluas tshais, pluas su, tav su tshuaj yej thiab noj hmo.
• Noj tshais kawg - tsis pub dhau 4 teev ua ntej yuav mus pw.
• Yuav tsum muaj kev tawm dag zog tsis tu ncua hauv lub gym, seev cev kuj tseem pab tswj kom muaj lub cev.

Cov khoom noj khoom haus no pab ua kom lub cev zoo meej, koj tuaj yeem pom qhov no los ntawm kev saib ntau cov duab ntawm Polina Gagarina. Lub hnub nyoog, qhov siab, qhov hnyav ntawm tus neeg hu nkauj tam sim no muaj hnub nyoog 28 xyoo, 164 cm thiab 47-48 kg, feem.

Tus kws tshuaj noj zaub mov hais dab tsi

Gagarina Polina Sergeevna, nws qhov siab, qhov hnyav yog cov ntsiab lus ntawm kev sib tham ntawm ntau tus kiv cua, hnub no tau ua tiav yuav luag zoo tagnrho proportions. Txawm li cas los xij, ntau tus neeg sau tseg tias nws nyias nyias, vim tias qhov siab ntawm 164 cm, qhov hnyav ib txwm yog 54 kg.

Thaum nqa tus menyuam, cov poj niam feem ntau hloov lawv tus cwj pwm thiab tus cwj pwm. Polina tsis txwv nws tus kheej hauv txhua yam, nws tau txais ntau phaus ntxiv. Tom qab yug me nyuam, txhawm rau txhawm rau kho nws lub cev, nws tau siv txoj hauv kev hnyav dhau. Cov kws tshuaj noj zaub mov xav li cas txog qhov no? Cov kws tshaj lij hais tias kev noj zaub mov mono yog txwv tsis pub rau cov niam laus. Koj tsis tuaj yeem txo qhov hnyav dua li pub mis rau koj tus menyuam.

Polina tau ua qhov yog los ntawm kev tsis lees paub qhov kev txwv loj. Feem ntau, nws cov hauv paus ntsiab lus yog tag nrho nrog cov khoom noj kom zoo thiab noj qab nyob zoo. Yog tias koj tseem ua raws li kev haus dej haus cawv thiab ntxiv dag zog rau lub cev, koj yuav tau txais kev ua raws li kev noj qab haus huv.life.